Massage är bra i förebyggande syfte och efter en skada. Hästar kan precis som vi människor få problem med t ex muskelspänningar och snedbelastningar. Detta påverkar hästens hållbarhet.

Massage hjälper till på detta sätt att det:

• Ökar blodcirkulationen
• Hjälper till vid återhämtning
• Förebygger skador
• Påskyndar läkeprocesser

Massage är minst lika viktigt för en konvalescent som det är för en frisk häst, en frisk häst kan ha ett litet problem som ännu inte hunnit blivit till en skada än. Massagen kan då hitta detta och åtgärda det innan det börjat påverka hästen. Massage hjälper till att hålla hästen mjuk och lösgjord i muskulaturen, vilket ökar prestationsförmågan hos hästen.

Alla hästar har nytta av massage, märker du att din häst tar kortare steg med ena frambenet? Inte trampar under sig vid ridning? Jobbar inte ärligt med ryggen? Hänger i ena tygeln/tömmen? Stel i bogarna? Har du redan märkt något förändrat i rörelsesystemet eller vill du förhindra en förändring? Då kan jag hjälpa dig.

Stretching är bra för musklernas återhämtning, för att få tillbaka den naturliga rörligheten i musklerna efter prestation. Efter en prestering blir musklerna kortare, via stretching återställs detta. Glömmer vi att stretcha hästarna regelbundet blir musklerna kortare och får inte den återhämtning som behövs efter ett ansträngande muskeljobb. Risken för skador ökar och en ofrivillig viloperiod eller ett avbrott i tävlingssäsongen för hästen väntar.